Buenos consejos para un look fresco y renovado

La falta de sueño, el estrés e incluso un ambiente contaminado pueden alterar rápidamente la frescura de nuestro cutis, pero también de nuestros ojos... Hinchazón, ojeras o líneas de expresión, para decirle adiós a todo esto, ¡descubre nuestros consejos!

1/ Hidratarse, una y otra vez

Hidratación es la palabra clave en belleza. La fórmula mágica que tiene la respuesta a todo. Hidratar tu piel es nutrirla, nutrirla es hacerla más fuerte. Especialmente a nivel de los ojos que son un órgano necesario las 24 horas. Parpadeamos en promedio 15 veces por minuto (mínimo), los músculos alrededor de los ojos están constantemente activos debido a nuestras expresiones … Inevitablemente, esta parte de la cara no sabe lo que es descanso. Al estar nutrida, la piel alrededor de los ojos será más flexible y será más probable que evite (o en cualquier caso frene) el envejecimiento de la piel, las líneas finas, la pérdida de elasticidad, pero también la despigmentación de las ojeras. Durante el tratamiento de la mañana o antes de acostarte, ¡recuerda hidratarte! Con un aceite vegetal prensado en frío (jojoba, aguacate, cáñamo o borraja), un sérum o una crema que te hayan aconsejado previamente en la farmacia, salón o perfumería. También aclaramos que una buena hidratación de la piel también obviamente pasa por el agua... Al menos uno a dos litros por día para observar efectos concretos.

2 / El frío, un precioso aliado

Démosle las gracias al que inventó el refrigerador. Además de permitir una conservación óptima de nuestros alimentos, también potencia los ingredientes activos de algunos de nuestros cosméticos lo que también favorecerá nuestra belleza. Para una eficiencia asegurada, podemos crear un pequeño lugar en la puerta del refrigerador para colocar ahí las cremas, tratamientos y sérums para el contorno de los ojos. Otro consejo, muy conocido pero que siempre es bueno recordar es la cuchara fría. Por la noche antes de acostarte, coloca dos cucharas en el refrigerador, cuando te despiertes y después de limpiarte adecuadamente la cara, colocas una cuchara en cada ojo. El metal frío actúa instantáneamente como un descongestionante para los ojos hinchados, ya que reactiva la circulación sanguínea. Piense de manera inteligente: dos rodajas de pepino (naturalmente refrescantes y cargados de agua) en el congelador, aplica por dos minutos de después de una noche agitada, ¡y obtendremos una mirada totalmente renovada y fresca!

3 / Tres trucos de maquillaje para combatir un rostro sin vida

Sin importar lo que pensemos del maquillaje, este sin duda tiene el don de salvar el día aun cuando el cuidado de la piel ya no puede hacer nada al respecto. Después de una noche de insomnio, no importa cuántas cremas refrescantes puedas esparcir por tu rostro, es poco probable que tu cutis se ilumine mágicamente. Afortunadamente existe el maquillaje y también buenos consejos:

Despierta tu tez. Después de aplicar una base hidratante (sigue siendo esencial) con la ayuda de un cepillo o una esponja tipo blender, nos aplicamos un unificador de tez claro como una BB o una crema CC. Sobre todo, debemos olvidarnos de la base tipo baking que pueda cubrir demasiado... ¡La piel cansada es mucho más fácil de marcar! Para completar la belleza de nuestra tez, añadiremos un toque de corrector (o un antiojeras) al nivel de las ojeras y terminamos con una suave capa de resaltador y rubor.

Ilumina tu mirada. Optamos por una sombra de ojos desnuda o ligeramente nacarada que aplicaremos a todo el párpado. Es preferible que sea de textura cremosa para conseguir un efecto "natural" en el párpado. ¡No nos olvidemos del toque de rímel estirando las pestañas hacia las esquinas exteriores con el fin de ampliar nuestra mirada al máximo!

Apuesta por una sonrisa atractiva. ¡La mirada ligera, el rostro iluminado y una boca apasionada! Un hermoso rosa brillante o un rojo profundo puede ser rápidamente favorable cuando tienes una mirada cansada.

4 / Ejercicio para ojos para reactivar los músculos

¿Ejercicio de qué? Sí, el ejercicio para ojos existe e incluso se recomienda encarecidamente para reactivar la circulación sanguínea ralentizada durante la noche. Al hacerse justo después de levantarse, este deporte inusual despierta suavemente los 22 músculos del ojo. ¿Cómo lo hago? Simplemente rodando los ojos, tres veces a la derecha, tres veces a la izquierda. Tres veces hacia arriba, y tres veces hacia abajo.

5 / Calmar los ojos con la ayuda de aguas florales

Después de una noche de desvelo o de insomnio, te despiertas con la mirada cansada, hinchada o incluso arruinada... Para remediar esto, nada mejor que las aguas florales o los hidrosoles. La idea es calmar los músculos tensos de los ojos que han sufrido por la actividad nocturna, se sabe que las aguas florales de manzanilla o aciano son descongestionantes. ¡Combinándolo todo con la frescura de una noche en el refrigerador, obtendremos un milagroso remedio para una apariencia renovada en un abrir y cerrar de ojos! ¿Cómo hacerlo? Aplica agua floral (preferiblemente manzanilla o aciano para un efecto descongestionante diez veces mayor) en dos algodones reutilizables, dejar actuar en cada ojo durante unos dos minutos. ¡Repite hasta por diez minutos si es necesario! Ten en cuenta que algunas empresas venden directamente máscaras de relajación impregnadas de pequeñas cuentas de lavanda relajante u otras para calmar y eliminar la fatiga de los ojos. ¡Todo lo que necesitas!

6 / ¡Masajéate la cara!

Este proceso debe ser diario (¡incluso después de una buena noche!), el masaje facial permite mantener una buena elasticidad de la piel, una textura más firme, mejillas carnosas y una circulación óptima de la sangre! Estos masajes son sencillos y puedes usar accesorios como Gua Sha o el roll-on. Después de aplicar tu aceite o crema de día, masajea tu piel suave y circularmente para profundizar el tratamiento (desde el mentón hasta las orejas). Para una cara relajada, pellizcaremos suavemente la piel comenzando entre las cejas y continuando hasta el final de su línea (hacia el exterior de la cara). Para eliminar la hinchazón se acaricia ligeramente debajo de los ojos desde el exterior hacia el interior. Además, pellizcaremos suavemente la piel (mínimo tres veces) en los lados de cada ojo. ¡Estas dos acciones repetidas tendrán la particularidad de reactivar la circulación sanguínea bajo los ojos y dar color a esas ojeras que tanto nos desagradan!

7 / ¡Cerrar... los ojos!

El último consejo y no menos importante, todo lo que tienes que hacer es hacer algo de tiempo para cortar con el mundo exterior. Aunque sea por un instante, es importante cerrar los ojos durante unos segundos (al menos un minuto si te lo puedes permitir) porque activa el sistema nervioso parasimpático (el de la relajación) y permite el autodrenaje. ¡Súmale tres respiraciones grandes y profundas y nuevamente estarás fresca y renovada!